Prospěšná před i po výkonu, vybranými vonnými oleji, které podpoří uvolnění, uklidnění, tok lymfy.

Citlivým dotekem dojde ke zmírnění bolestí spojenou s namoženými svaly, když se to s pohybem přežene. Pálivá bolest se pod citlivým dotekem ztratí. Je vhodná i po úrazech, kdy při bolesti zatěžujeme tu zdravou stranu více s cílem té bolavé straně ulevit. Masáž pomůže znovu rovnováhu navodit. Můžeme si pomoct aromaterapií a homeopatií.